Apa beza kalori and kcal?

de orang tertanya2...:
Apa beza kalori and kcal? dekat box makanan semua akan tulis kcal kan? Jadi mcm mana nak kira calorie intake kita?

jawapannya:
kcal ialah UNIT UKURAN utk kalori..sebagaimana KG ialah unit ukuran utk berat.
kalau org sebut 200 kalori bermakna 200kcal..tp sebab nak senang sebut, maka sebut je 200 kalori.

Tips of the day: Nak fat loss ambil masa jugak ye.. nak loss 1kG kena kurangkan / hilangkan / bakar 8000kalori 

Nak cuba set slim Inchloss Shaklee?

ANTARA MANFAAT SET INCH LOSS PLAN

✿ ENERGY TEA MIX : Teh eksklusif dengan Teh Hijau, Roibos Merah & Putih. Meningkatkan metabolisma, Penggalak tenaga & Tinggi dalam antioksidan. cinch tea- bagi tenaga, buang water retention, kurang rasa lapar, kurang selera nak manis2

✿ CINCH : MENGHALANG KEHILANGAN OTOT di samping
MELINDUNGI METABOLISMA (Otot = Metabolism) Dan
MENINGKATKAN KEHILANGAN LEMAK -> tanpa kesan “yo-yo diet”. Protein with leucinetinggi fiber, kenyang n sedap.

✿ LECITHIN : Untuk akumulasi lemak dan kolesterol tak baik terkumpul di dalam saluran darah atau mana-mana bahagian tubuh kita, lawannya adalah lemak baik. Lecithin adalah sejenis lemak yang menghalang lemak di dalam makanan dengan mengurai serta mengapungkannya di dalam saluran darah.

✿ ALFALFA : Bertindak untuk memperbaiki kesihatan usus. Menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut bagi membantu proses semulajadi tubuh badan. Ianya juga dapat mengatasi masalah sembelit serta penting untuk proses detox.

------------------------------------------------------------------------

Dapatkan SEKARANG dengan HARGA DISKAUN yg HEBAT! (>‿◠)

PM now!

✉ Email: faizah85@gmail.com

☏ Call/ SMS/ Viber/ Whatapps me NOW, Faizah 018 2003707

☏ Wechat 017 3214707